bữa ăn sáng

Những bữa ăn sáng dinh dưỡng cho chế độ ăn kiêng

Những bữa ăn sáng dinh dưỡng cho chế độ ăn kiêng

Bạn có biết rằng bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Bên cạnh các loại trái cây, rau và ngũ cốc cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng vào buổi sáng, thì hàm lượng protein trong bữa ăn sẽ giúp bạn cảm thấy no lâu hơn. Ngoài ra, các nghiên […]

Việt Nam thuộc top những nước có bữa ăn sáng với trứng nổi bất nhất

Việt Nam thuộc top những nước có bữa ăn sáng với trứng nổi bất nhất

Trứng là nguyên liệu chính trong một số các bữa ăn sáng của nhiều quốc gia trên thế giới. Không chỉ vì độ ngon mà còn vì lợi ích cho sức khỏe bởi trứng là nguồn cung cấp protein vô cùng lớn. Dưới đây là một số nước có bữa ăn sáng với trứng ngon nhất […]

Thưởng thức 13 bữa ăn sáng đặc trưng của các quốc gia trên thế giới

Thưởng thức 13 bữa ăn sáng đặc trưng của các quốc gia trên thế giới

Từ bánh sừng bò của Ý đến Aloo Paratha của Pakistan, mỗi đất nước lại có các món ăn sáng cực kì khác biệt, phản ánh nền văn hóa ẩm thực và phần nào tính cách của họ.   Mymodernmet | Wanderlust Tips | Cinet